שורים 3 כפות זרעי צ'יה בספל מים כ-10 דקות.
מניחים בקערת המערבל את כל המצרכים.
מוסיפים את זרעי הצ'יה שתפחו.
מתחילים לערבל ומוסיפים בהדרגה את יתרת המים (עוד 2 ספלים).
לאחר שהתערובת אחידה, מניחים ב-2-3 תבניות אינגליש קייק, רצוי רחבות.
מכניסים לתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות, למשך כ-25 דקות.
מצננים היטב!
מוציאים מהתבניות ופורסים בעובי הרצוי.
יש לשמור במקרר ו/או במקפיא.
מומלץ לחמם במצנם לפני שאוכלים
מניחים בקערת המערבל את כל המצרכים.
מוסיפים את זרעי הצ'יה שתפחו.
מתחילים לערבל ומוסיפים בהדרגה את יתרת המים (עוד 2 ספלים).
לאחר שהתערובת אחידה, מניחים ב-2
תבניות אינגליש קייק, רצוי רחבות.
מכניסים לתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות, למשך כ-25 דקות.
מוציאים מהתבניות ופורסים בעובי הרצוי.
יש לשמור במקרר ו/או במקפיא.
