2 תפוזים סחוטים
2 כפות זרעי צ'יה
½ כוס סוכר קוקוס
1 כפית גדושה קינמון
1/3 כוס שמן קוקוס (מומס)
1 כוס שיבולת שועל (דקה/גסה)
1 כוס קוקוס
½ כוס קמח טף
¼ כפית אבקת אפייה ללא אלומיניום או,
1 כף סיבים תזונתיים (אפשר גם וגם)
1 כף קקאו – אפשרות
תבנית עגולה קפיצית בקוטר 24 / אינגליש קייק
© כל הזכויות שמורות לד״ר רויטל פיטוסי
